健康

「お父さん、なんだか最近、元気がないみたい……」リビングのソファでうとうとしている80代のお父様の姿を見て、佐藤恵美さんは胸のざわつきを抑えられませんでした。熱を測っても36度台の平熱。咳もたまに「コンコン」と力なく出る程度。でも、大好きだ...

週末、久しぶりに友人と撮った写真をスマホで拡大した瞬間、指が止まる。右頬にある、1cmほどの茶色い影。コンシーラーで隠せていたはずなのに、レンズは残酷なほど鮮明にその「老け」の正体を映し出していました。「もう、美白美容液だけでは追いつかない...

クローゼットの奥から引っ張り出したスーツ。いざ袖を通してみると、ウエストのボタンがどうしても届かない。鏡に映る自分の体型に愕然としながら、ふと足元を見れば、ベッドとデスクに占領されたわずかな床面積。「ここで運動なんて、無理に決まっている」—...

「健康のためにルイボスティーを始めよう」と思い立ち、Amazonで商品をカートに入れたその瞬間。検索候補に「ルイボスティー 飲んではいけない人」という不穏な言葉が表示されて、思わず購入の手が止まってしまった経験はありませんか？「えっ、体にい...

この記事を書いた人：なかじぃ　家のみ研究家 / 家庭料理研究家むかしから、自宅に友人同僚を読んでの家のみで料理しながらの飲みが趣味。もちろん、日常の料理もしっかりと行います。サラリーマン時代にはサラリーマンNしまの毎日レシピで料理ブログで人...

この記事を書いた人：なかじぃ　家のみ研究家 / 家庭料理研究家むかしから、自宅に友人同僚を読んでの家のみで料理しながらの飲みが趣味。もちろん、日常の料理もしっかりと行います。サラリーマン時代にはサラリーマンNしまの毎日レシピで料理ブログで人...

最近、夕食後のコーヒーで眠れなくなったり、翌朝の胃もたれが気になったりしていませんか？「そろそろカフェインを控えなきゃ」と思い、ママ友も持ち歩いているルイボスティーを検討し始めた矢先、スマホで検索してドキッとした方もいるかもしれません。検索...